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長壽的秘訣,是守住身體裡的「三寶」:精氣神

天有三寶日月星,地有三寶水火風,人有三寶精氣神。 精氣神是生命力的內核。 精氣神旺盛,則生命力強大,則可以健康長壽。 守住精氣神,主要做到四點。 守住眼睛 眼睛是心靈的窗戶,也是身體通往世界的門戶。 用眼多了,就會思慮過多,耗費人的心神。 因此才有「閉目養神」之說。 我們必須合理作息,保證足夠的睡眠,這是對眼睛的保護,也是對生命能量的及時滋補。 白天的時候,若有空暇,就閉一閉眼睛,有利於頤養精氣神,守住生命的活力。 守住嘴巴 道教認為:寡言為貴,話多傷神。 我們要管住自己的嘴巴,少說話,慎說話。 話說多了,不僅言多必失,給自己帶來麻煩,還會泄耗身體的陽氣,造成氣虛神弱,病邪入侵的後果。 我們用三年學會說話,卻要用一生學會閉嘴。 能不說的就不說,必須說的慎重地說。

大門尺寸一般是多少?常見大門尺寸詳解,建議收藏

別墅的庭院大門高度大約在2500mm左右,大門寬度則要根據別墅戶型及面積來確定,常規的別墅庭院大門寬2500mm左右,有些庭院面積大的,別墅大門寬度能到3000mm到4000mm。 普通住宅大門 普通住宅大門一般都採用子母門,尺寸為1200mm*2000mm,基本上是按照市場上的成品門產品規格確定的,為裝修業主減輕了裝修煩惱和負擔。 單元門尺寸為2000mm*2200mm。 農村自建平房的大門通常尺寸為2600mm*2800mm。 商品房入戶門 如果是新小區,入戶門開發商都是預裝好的,一般分為2種尺寸:單扇防盜門尺寸為980mm2050mm*,子母防盜門尺寸為1180mm*2050mm。

木芙蓉(錦葵科木槿屬植物)

木芙蓉(Hibiscus mutabilis L.),錦葵科木槿屬木本植物。小枝上有細絨毛;葉片為卵狀心形,托葉為披針形,常早落;花單生,花萼為鐘形,花冠初為白色或淡紅色,後逐漸變為深紅色;果實為扁球形,有淡黃色的毛附着。花期8到10月。其花或白或粉或赤,皎若芙蓉出水,豔似菡萏展瓣,故有"芙蓉花 ...

脖子「頸紋」顯老怎麼辦?醫授「4招保養祕訣」還能改善頸部血液循環!

醫師表示,當頸部肌膚經常受到擠壓時,就有可能會加速紋路產生,屬於姿勢型頸紋,建議透過適當的保濕、防曬、伸展、按摩,來達到改善的效果;此外,也可以透過醫學治療得到改善,建議可以諮詢醫師。. 隨著年齡增長肌膚也會老化,「頸紋」主要是因為 ...

蟲出沒注意|千隻蜜蜂湧入屋30分鐘築出巨巢 女住戶不驅趕與蜂共

家居遭蜜蜂入侵實在令人頭痛。內地 一名王姓女子日前 在家中 發現數以千計的蜜蜂從廚房窗外飛入,短短半小時已在廚房 角落 築起一個巨型蜂巢, 密集的程度十分嚇人,但她表示無意驅趕,反而有意「與蜂共存」。. 同場加映: Healthy Life|下身肥胖要著長衫遮patpat? 2個瑜伽動作KO臀部贅肉

木板價格全攻略! 獨家資料! (2024年更新)

台灣時事 木板價格全攻略 By benlau February 12, 2023 木作天花板價格為$4,200~$5,600/坪,造型越複雜的天花板報價會越高;鋪木地板施工價格為$800~$3,400/坪,需要鋪設角材墊高的架高工法會比底層只鋪防潮布的直鋪工法貴。 而在木作櫃的部分,超過120公分的高櫃需要做的加工比矮櫃多,因此報價也會高$3,000~$5,000/尺。 另外,根據PRO360的交易資訊顯示,需要施作的坪數越多,議價空間越大。 木作施工前需要打除部分裝潢,例如牆面、地板的磁磚,或是天花板的舊鋼架等,這些垃圾屬於裝潢後的廢料,不能隨意棄置,需要載運到各縣市環保局指定的地點,並繳納依法規定的費用才能丟棄。

My Space/「居家風水學⸺植物篇」 如何招好運、招財?7種「開運植物」推薦!為2023年招來豐盛能量

瑞典常春藤,更為人熟知的名稱叫錢幣草,如果想要招財,這是人氣數一數二的植物,因為它有非常強大的神奇特質,會幫你在2023年實現最大的願望。

沙發不靠牆的5招解法!不怕影響風水

沙發後方放置收納矮櫃,除了收納物品外,櫃子上方也可以佈置燈具、盆栽、蠟燭等,或是擺放常用到的物品,直接變身窩在沙發上看電視時觸手可及的實用區域。 打造矮牆 沒有牆可以靠沒關係,直接打造一個沙發後方的矮牆也是一種方式,除了讓沙發有牆可靠,還能劃分空間,是開放式空間或是小坪數很適合的作法。 開放式層架 沙發後方規劃開放式層架,同樣可以作為收納展示空間又能劃分空間的作用,開放式讓光線可以穿透卻又保留些許隱蔽效果,層架後方打造成讀書、辦公空間也能降低互相干擾。 吧檯中島 沙發後方若緊鄰開放式廚房,也可以讓沙發直接靠著中島及吧檯,若希望沙發跟中島之間保留一點距離亦可保留50~70cm的走道讓動線更為順暢。 其他 沙發後方可以緊鄰著玄關屏風或是規劃書櫃區域,針對空間以及專屬喜好來搭配沙發擺放。

錦鯉の人気品種10選・海外と日本、錦鯉の人気傾向の違いも解説!|東京アクアガーデ

紅白 白写り 昭和三色 大正三色 孔雀 銀鱗紅白 山吹黄金 九紋竜 緋写り 落ち葉しぐれ 錦鯉の人気傾向 海外:はっきりした発色の品種が人気! 国内:銀鱗やドイツ鯉も人気 まとめ:錦鯉の人気品種10選! 海外と日本、錦鯉の人気傾向の違いも解説! プロアクアリストたちの意見をもとに錦鯉の人気品種と、海外と日本の人気種の違いを解説 このコラムは、 東京アクアガーデンスタッフであるプロのアクアリストたちの意見 をもとに作成しています。 錦鯉とは、日本発祥の美しい模様や体色を持つ大型観賞魚! 日本が誇る伝統と歴史ある魚種です! 海外で錦鯉ブームが過熱! 自宅飼育やSNSでもかわいがる方が続出 体型が良い・体色が鮮やかな品種が人気!

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